Cabane

Tai Chi Light

Zachte bewegingen waarbij het lichaam op een speelse manier gerekt en gestrekt wordt, dat is Tai Chi Light.

Wat is Tai Chi  Light?

Door middel van ademhalingstechnieken, bewegingen en looptechnieken activeer en versterk je het zelfgenezend vormogen en het afweersysteem. Dit zorgt er voor dat de energie weer gaat stromen. Het is makkelijk te leren, een veilige methode en werkt zeer effectief. Je bouwt het rustig stapje voor stapje op zodat het goed aansluit bij je mogelijkheden.

Bij deze vorm van Tai Chi kunnen de oefeningen ook zittend worden uitgevoerd. Het is goed voor meer bewegingsvrijheid, maar ook voor de geest. Het ontspant, vermindert stress en vergroot de levensenergie.

Hans Busker heeft altijd Tai Chi Light lessen bij Cabane gegeven. Hij biedt deze lessen nu aan via zijn eigen centrum. In het lesrooster kun je zien wanneer en waar de lessen zijn.

Begeleiding

 Hans Busker, gecertificeerd TCA- instructeur.

 

 

Contact

Hans Busker
T 06 - 29328760
M info@allunga.nl
I www.allunga.nl